枸杞的功效与作用及禁忌是什么

枸杞，又叫宁夏枸杞，是一种被广泛使用和认可的中药材。它的功效与作用主要体现在以下几个方面：

1. 强身养颜：枸杞被称为“长寿果”，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E等抗氧化物质，可以抗衰老、提高人体免疫力，保护眼睛和肝脏等器官。

2. 补肝益肾：枸杞有滋阴**的功效，可以调节肝脏功能、滋**虚、治疗肾亏耳聋、腰膝酸软等疾病。

3. 调节血糖和血脂：枸杞具有降血糖和降血脂的作用，常用于糖尿病、高血脂等病人的辅助治疗，可以降低血糖和血脂的水平。

4. 抗肿瘤和抗癌：枸杞含有一种叫做“枸杞多糖”的物质，被证实具有抗肿瘤和抗癌的作用，可以抑制肿瘤细胞生长和扩散。

5. 其他作用：枸杞还具有清热解毒、健脾益气、改善睡眠质量、保护胃粘膜等作用，对失眠、食欲不振、胃痛等有一定的缓解作用。

然而，枸杞也有一些禁忌和注意事项需要注意：

1. 肝病患者：枸杞有一定的滋阴补血的功效，但对于肝功能损害的患者来说，适量服用即可，因为过量可能加重肝脏的负担。

2. 脾胃虚寒者：由于枸杞具有凉血调经的作用，所以脾胃虚寒的人要适量服用，过量可能导致腹痛、腹泻等症状。

3. 过敏体质者：个别人可能对枸杞过敏，出现皮肤红疹、发痒等症状，此时应停止使用。

4. 与药物相互作用：枸杞具有一定的药理作用，与某些药物可能发生相互作用，特别是抗凝药物、降压药、抑郁药等，应遵医嘱使用。

总之，枸杞作为一种中药材，具有丰富的营养价值和药理作用，能够增强人体免疫力和抗病能力，但在使用时注意适量，如果有特殊情况或疾病，最好咨询医生的建议。